Acesse Como Foi O bate papo Com Mariana Dib

18 May 2019 05:00
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<h1>As Melhores Atividades F&iacute;sicas Segundo a Sua Idade</h1>

<p>Daqui a pouco ela estar&aacute; na sala! Moderador : Ol&aacute; Mari! Seja bem-vinda a sala de conversa do R7! Moderador : Pessoal, s&atilde;o capazes de enviar as perguntas pra Mariana Dib. Daqui a insuficiente come&ccedil;amos! Moderador fala para Marianna dib: Vamos l&aacute;, Mari? Estrela pergunta para Convidado: Bacana tarde,Mariana. Amaria de saber qual o numero de series de abdominal idela para v&ecirc; repercuss&atilde;o?</p>

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<p>Marianna dib : oi edna tudo bem? Eu malho a mais de dois anos, fa&ccedil;o muscula&ccedil;&atilde;o,e pego pesado s&oacute; que eu n&atilde;o consigo ganhar massa magra o que devo fazer? Convidado: mariana queria saber pra perder gordura corporal e melhor pratica muscula&ccedil;ao pesada ow pilates . Maarrentaah pergunta para Convidado: Como eu fa&ccedil;o para perder gordura sem sair da resid&ecirc;ncia?</p>

<p>Milll pergunta pra Convidado: Boa tarde, Mariana, estou acima do peso e desejaria de saber que tipo de exercicios vc aconselharia para que eu consiga perder peso. Dieta Para Emagrecer R&aacute;pido E Com Sa&uacute;de Tomando Shake : Legal tarde Mariana. Come&ccedil;ei academia faz dois meses. Peso 62kg e meu objetivo eh chegar aos 68kg. qual suplemento voce me recomendaria. Ch&aacute; De perda de gordura -ch&aacute; De redu&ccedil;&atilde;o de gordura At&eacute; 17kg : ola querida tenho 31 anos e estou com 69 e tenho 1,sessenta de altura estou com a barriga muito vasto amaria de saber o que posso fazer para melhorar.</p>

<ul>
<li>Muita qu&iacute;mica para o organismo</li>
<li>Uma barra de cereais</li>
<li>Feij&atilde;o fradinho</li>
<li>Deite-se sobre o ch&atilde;o</li>
</ul>

<p>JULIA pergunta pra Convidado: QUAL &Eacute; O MELHOR EXERCICIO Pra Eliminar a barriga? E Gostaria DE SABER SE EXISTE Qualquer coisa NATURAL QUE Eu possa TOMAR Para QUEIMAR CALORIAS MAIS Ligeiro. Convidado: eu engordei alguns quilinhos por esse finalde ano e de imediato eu estou com difilcudade pra perder . Convidado: ola gostaria de saber como fa&ccedil;o pra cortar a celulite malhando?</p>

<p>Ceci pergunta pra Convidado: Tenho 170 de altura atualmente estou pesando 65, estou no peso ideal? Maarrentaah pergunta pra Convidado: Quais s&atilde;o os exerc&iacute;cios adequados,para adolescentes? Dani pergunta pra Convidado: Tive Bebe a 4 meses ja posso come&ccedil;ar com exercicios e qual &eacute; o melhor com inten&ccedil;&atilde;o de regressar tudo pro espa&ccedil;o. Convidado: tenho uma barriga lisinha e definida, no entanto o meu problema e nas laterais abaixo da cintura que nao consigo apequenar o que fazer?</p>

<p>Marianna dib : entendo keka os flancos? Convidado: eu me entedio muito facil, em vista disso nao gosto de repetir exercicios. Rem&eacute;dio Caseiro Para Ere&ccedil;&atilde;o E Disfun&ccedil;&atilde;o Er&eacute;til perder a barriguinha? Eu malho neste momento faz um tempo, fa&ccedil;o muscula&ccedil;&atilde;o, entretanto sou magra e n&atilde;o consigo ganhar massa magra facilmente,fa&ccedil;o minha alimneta&ccedil;&atilde;o conforme a nutricionista me recomenda, tomo suplementos como Whey Protein e creatina, por&eacute;m n&atilde;o vejo consequ&ecirc;ncia qualquer.</p>

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